angst

Piekeren is dus heel erg goed voor je en dit is waarom

Piekeren is dus heel erg goed voor je en dit is waarom

Als je twijfelt en maalt en maar niet kunt slapen omdat je wakker ligt van alle zorgen: neem het jezelf vooral niet kwalijk.

Lef 2.0: model riskeert haar leven voor de perfecte Instagramfoto

Lef 2.0: model riskeert haar leven voor de perfecte Instagramfoto

Sommigen doen er werkelijk alles aan om op social media goed voor de dag te komen. Zo ook een Russisch model, dat duidelijk geen angst kent.

Dít is de simpelste manier om jezelf te kalmeren als je van streek bent

Dít is de simpelste manier om jezelf te kalmeren als je van streek bent

Iedereen is weleens in paniek of heeft stress en voelt zich daardoor belabberd. Maar er is iets wat je kunt doen.

Ongelooflijk: dit doet angst met je lichaam

Ongelooflijk: dit doet angst met je lichaam

Een harde knal, je broertje die opeens pal achter je staat: iedereen schrikt zich weleens het apelazarus. Maar dat heeft gevolgen.

Trending op Twitter: #calmmedownin3words

Trending op Twitter: #calmmedownin3words

Twitter: de hele dag door posten miljarden accounts trending grappen, serieuze zaken en fijne anekdotes. Daar zitten vanaf nu óók kalmerende teksten tussen.

Ben je van streek? Eet sambal

Ben je van streek? Eet sambal

Het brein heeft maar een beperkt vermogen tot aandacht en dat is niet altijd nadelig.

Psychopaten zien geen gevaar, maar voelen wel degelijk angst

Psychopaten zien geen gevaar, maar voelen wel degelijk angst

Al jaren wordt gedacht dat psychopaten geen angst ervaren. Echter blijkt uit nieuw onderzoek van wetenschappers van de Vrije Universiteit Amsterdam en de Radboud Universiteit in Nijmegen is gebleken dat psychopaten wel degelijk angst ervaren. Ze voelen angst, het is aanwezig, maar hebben wel moeite […]

Snik: op deze leeftijden ben je het minst gelukkig

Snik: op deze leeftijden ben je het minst gelukkig

Ouderen zijn vaak gammeler dan jongeren en sommigen zijn ook minder scherp van geest, maar ze zijn toch gelukkiger. Althans volgens een Amerikaans onderzoek naar het geluk van mensen tussen de 21 en 99 jaar oud. Uitgesloten van het onderzoek waren ouderen die dement waren […]

9x zó houd je je vliegangst onder controle

9x zó houd je je vliegangst onder controle

De zomer is het seizoen bij uitstek voor (verre) reizen. Voor mensen met vliegangst is dat vaak geen gemakkelijke opdracht. Anouk Vanden Bogaerde, professor Klinische Psychologie aan de Universiteit van Gent, werkte mee aan een cursus vliegangst van Brussels Airlines. Zij geeft 4 tips om […]

Zó zie je er net voor en net ná een paniekaanval uit

Zó zie je er net voor en net ná een paniekaanval uit

Op het eerste gezicht lijkt het leven van een ander perfect. Dat meisje is mooi, heeft een leuk vriendje en haalt goede cijfers. Maar je weet nooit waar de ander mee worstelt. Mensen lopen niet te koop met hun problemen en daarom kun je er na […]

Met 14% van de patiënten in specialistische GGZ is helemaal niets aan de hand

Met 14% van de patiënten in specialistische GGZ is helemaal niets aan de hand

Zorgen om niets, eigenlijk. In de specialistische ggz had bij intake 14,3% van de patiënten klachten die niet voldeden aan de dsm-iv-criteria voor een aandoening. Bij aanmelding in de generalistische ggz had 56,5% en in specialistische ggz 70,9% van de patiënten een hoge tot zeer hoge […]