depressie

We zijn nooit helemaal tevreden met ons leven en dat komt hierdoor

We zijn nooit helemaal tevreden met ons leven en dat komt hierdoor

Je hebt een gave baan, een mooie opleiding met succes afgerond, lieve vriendinnen, een warme familie en een knappe partner. En dan nog… Lijkt het gras niet groen genoeg.

Dít gebeurt er écht met je als je een maand geen suiker eet en koffie drinkt

Dít gebeurt er écht met je als je een maand geen suiker eet en koffie drinkt

We staan op en ontbijten met een bakje kwark. Prima gezond, zul je denken. Maar er zit meer suiker in dan je denkt.

Hollandse mannen zijn gelukkiger dan vrouwen

Hollandse mannen zijn gelukkiger dan vrouwen

Nederlandse mannen zijn gelukkiger dan vrouwen, blijkt uit cijfers van het CBS. En dat terwijl we het toch allemaal even goed hebben in dit land, zou je denken.

Dit is volgens onderzoek de beste manier om van een depressie af te komen

Dit is volgens onderzoek de beste manier om van een depressie af te komen

We willen ons liever niet rot voelen en we doen er als mensen dan ook altijd alles aan om dat geluksgevoel vast te houden. Toch lukt dat niet altijd.

Wetenschappelijk bewezen: we worden gelukkig van een zonnebril

Wetenschappelijk bewezen: we worden gelukkig van een zonnebril

Onze hersenen zijn niet altijd verstandig en redelijk. Je kunt je hersenen namelijk prima foppen.

Dít zegt het over je als je vaak het woord ‘ik’ gebruikt

Dít zegt het over je als je vaak het woord ‘ik’ gebruikt

‘Ja, maar, ík wil sus. Of ik wil zo’. Ikke en ikke: je kunt nogal onbewust veel met jezelf bezig zijn, zo blijkt.

Somber? Let op hoeveel suiker je binnenkrijgt

Somber? Let op hoeveel suiker je binnenkrijgt

Er is een duidelijke link gevonden tussen hoeveel suiker iemand binnenkrijgt en een depressie.

7x subtiele signalen van een depressie die je beter niet negeert

7x subtiele signalen van een depressie die je beter niet negeert

Met al die overvolle agenda’s en torenhoge latten die we onszelf leggen is ‘t niet gek dat we zo nu en dan even moedeloos worden.

Remon (24) is chronisch depressief: ‘Alsof ik in een ‘trip van paddo’s of lsd zit’

Remon (24) is chronisch depressief: ‘Alsof ik in een ‘trip van paddo’s of lsd zit’

Psychische problemen zijn niet iets waarvoor je je hoeft te schamen. Zeker 40 procent van de jongeren kampt ermee, blijkt uit recent onderzoek.

Bizar: wetenschappers stellen dat yoghurt depressie tegen kan gaan

Bizar: wetenschappers stellen dat yoghurt depressie tegen kan gaan

Je zult ‘t niet gauw verwachten van je bakje yoghurt – maar ‘t kan je volgens sommige wetenschappers gelukkiger maken.

Wat we volgens onderzoekers echt willen: helemaal niets

Wat we volgens onderzoekers echt willen: helemaal niets

Heb jij de behoefte aan meer rust in je dagelijks leven? Dan ben je niet de enige.