Eten & Drinken

Onderzoek bewijst: het eten van groenten en fruit maakt je gelukkig

Onderzoek bewijst: het eten van groenten en fruit maakt je gelukkig

Soms is niets lekkerder dan een portie bitterballen of een good old Bic Mag eten.  Maar of deze versnaperingen je ook gelukkig maken? Er is onderzoek gedaan.

Bruin worden zónder in de zon te liggen? Eet groenten en fruit

Bruin worden zónder in de zon te liggen? Eet groenten en fruit

Met de zomer voor de deur wil iedereen wel een lekker bruin tintje krijgen. De meesten van ons zijn dan ook niet uit de zon weg te slaan. Maar er is een andere manier, zo blijkt nu uit wetenschappelijk onderzoek.

Op déze leeftijd heb je de ergste katers

Op déze leeftijd heb je de ergste katers

Als je probeert om met één teen uit bed te stappen maar je lijf schreeuwt aan alle kanten ‘nee’ en ‘help’, dan weet je weer hoe laat het is. Je hebt een kater.

Dít gebeurt er écht met je als je een maand geen suiker eet en koffie drinkt

Dít gebeurt er écht met je als je een maand geen suiker eet en koffie drinkt

We staan op en ontbijten met een bakje kwark. Prima gezond, zul je denken. Maar er zit meer suiker in dan je denkt.

Win-win: hersencellen groeien beter tijdens de sex

Win-win: hersencellen groeien beter tijdens de sex

Hersenwetenschappers dachten lange tijd dat volwassenen geen nieuwe zenuwcellen in de hersenen meer aanmaakten.

Dít is het beste ontbijt om je kater te laten verdwijnen

Dít is het beste ontbijt om je kater te laten verdwijnen

Je zou gisteren éven één glaasje drinken – en toen werd het zo gezellig, dat het er 5 werden. Of 8. En nog wat. Hallo, kater.

Science says: vriendinnen die samen drinken, blijven langer vriendinnen

Science says: vriendinnen die samen drinken, blijven langer vriendinnen

Ga je een avondje met vriendinnen eten of stappen, dan is het bijna vanzelfsprekend dat er een flesje wijn op tafel komt. En da’s helemaal niet erg.

Voor bij de kleur van je ziel: er bestaat nu zwarte wijn

Voor bij de kleur van je ziel: er bestaat nu zwarte wijn

Voor eenieder die wel zin heeft in een borrel maar eigenlijk het humeur beneden nul heeft: er is iets verzonnen.

Concentratie to the max: leidt snoep echt af?

Concentratie to the max: leidt snoep echt af?

Ben jij ook zo dol op die pot snoep op je bureau? Naast dat het snoepen zelf an sich een hele fijne bezigheid is, ziet het er ook zo gezellig uit. Toch?

Bewezen: je wordt slimmer van sushi

Bewezen: je wordt slimmer van sushi

Dat sushi verslavend lekker is, wisten we allemaal al wel (toch?). Maar dat sushi ook nog eens ingrediënten bevat die jou slimmer maken, iets is nieuws. Wij vertellen je hoe het zit.

Bewezen: van pizza eten word je productiever

Bewezen: van pizza eten word je productiever

Wie dol is op een vette hap: we hebben fijn nieuws. Want pizza is dus heel goed voor je, blijkt uit onderzoek.