geluk

Dít is het grote voordeel van het hebben van negatieve emoties

Dít is het grote voordeel van het hebben van negatieve emoties

Happiness is a problem, zo schrijft auteur Mark Manson in zijn boek ‘The Subtle Art of Not Giving A F*ck’. En hij heeft gelijk.

Allemaal verhuizen: de gelukkigste Nederlanders wonen in Ede

Allemaal verhuizen: de gelukkigste Nederlanders wonen in Ede

In de grootste steden van het land wonen dan wel de meeste mensen, maar we zijn er niet het gelukkigst.

Een goede nachtrust voelt net zo goed als het winnen van de loterij

Een goede nachtrust voelt net zo goed als het winnen van de loterij

Ook zo lekker geslapen vannacht? Of lag je te woelen en te draaien?

Wie succes wil: dít is nog belangrijker dan intelligentie

Wie succes wil: dít is nog belangrijker dan intelligentie

Om het ver te schoppen in ‘t leven hoef je niet over een IQ van minstens 130 te beschikken. Iets anders is namelijk belangrijker.

Doe dít en je voelt je gelijk een stuk beter over jezelf

Doe dít en je voelt je gelijk een stuk beter over jezelf

Hallo, zelfvertrouwen. Want je een tikkie beter voelen over jezelf, mag heus wel op z’n tijd.

Happy times: in dít jaar waren we wereldwijd het gelukkigst

Happy times: in dít jaar waren we wereldwijd het gelukkigst

Het is alweer even geleden dat we ons gelukkigste jaar ooit hadden.

Dít is wat ons gemotiveerd houdt (en ook wat sommigen doet opgeven)

Dít is wat ons gemotiveerd houdt (en ook wat sommigen doet opgeven)

Eigenlijk is het zo simpel: mensen die denken dat ze controle hebben over hun eigen geluk, komen verder in het leven. Zij zijn gemotiveerd.

Nu even niet: waarom je juist níet altijd blij moet zijn

Nu even niet: waarom je juist níet altijd blij moet zijn

Je af  en toe even helemaal rot voelen is niet alleen onvermijdelijk – het is ook belangrijk om te overleven.

Van deze gewoontes worden we volgens de wetenschap écht gelukkig

Van deze gewoontes worden we volgens de wetenschap écht gelukkig

Blij zijn: het kan zo makkelijk zijn. Want dit is hoe je ‘t volgens experts moet aanpakken.

Bewezen: likes maken ons níet gelukkig

Bewezen: likes maken ons níet gelukkig

We vind-ik-leuken wat af met z’n allen: per dag worden er wereldwijd zo’n 4,5 biljard likes uitgedeeld. Maar vínden we dat écht zo leuk?

Bewezen: je bent gelukkiger als je een zus hebt

Bewezen: je bent gelukkiger als je een zus hebt

Natuurlijk wil je haar zo af en toe gráág met haar hoofd in de vuilnisbak duwen – want niemand kan zo klieren als je zus. Maar wat moest je zonder haar?