Hersenen & gedrag

Dít is waarom je hersenen van yoga houden

Dít is waarom je hersenen van yoga houden

Per dag doen er wereldwijd zo’n 300 miljoen mensen aan yoga. Het is hip. Maar ook lekker voor je brein.

Rennen, vliegen, haasten: druk zijn is goed voor je geheugen

Rennen, vliegen, haasten: druk zijn is goed voor je geheugen

Wanneer je weer eens van hot naar her aan ’t rennen bent en je je realiseert dat ’t alweer verdomd lang geleden is dat je een dagje voor jezelf had: weet dat druk zijn goed is voor je.

Pieker jij ’s nachts in bed? Dan ben je juist intelligent

Pieker jij ’s nachts in bed? Dan ben je juist intelligent

Twijfelkonten en piekeraars: opgelet. Er is goed nieuws.

Hersenen vinden fysieke én emotionele pijn bijna hetzelfde

Hersenen vinden fysieke én emotionele pijn bijna hetzelfde

Of je nu letterlijk van je fiets valt of dat je je in de steek voelt gelaten door je vriendin. Pijn is pijn.

Wetenschap: zó kom je over liefdesverdriet heen

Wetenschap: zó kom je over liefdesverdriet heen

Liggen snikken in bed: het is niet bepaald de meest effectieve manier om over je oude vlam heen te komen.

Navigatiesysteem schakelt een deel van je brein uit

Navigatiesysteem schakelt een deel van je brein uit

Tegenwoordig komen we nergens meer zonder onze navigatiesystemen in de auto – of zelfs al ‘Google Maps’end’ op de fiets.

Goed voor je brein: blauwe bessen

Goed voor je brein: blauwe bessen

Blauwe bessen zitten vol goede vitamines en antioxidanten en dat blijkt ook een positief effect te hebben op je cognitie.

Wie succes wil: dít is nog belangrijker dan intelligentie

Wie succes wil: dít is nog belangrijker dan intelligentie

Om het ver te schoppen in ’t leven hoef je niet over een IQ van minstens 130 te beschikken. Iets anders is namelijk belangrijker.

‘Shake it off’: dansen is gezonder dan wandelen

‘Shake it off’: dansen is gezonder dan wandelen

Volgens onderzoekers van Harvard Medical School is dansen niet alleen leuk en gezellig, maar ook ontzettend goed voor je cognitieve functies.

Hersenen van ADHD’ers zijn een heel klein beetje kleiner

Hersenen van ADHD’ers zijn een heel klein beetje kleiner

Nieuw onderzoek wijst uit dat er wel degelijk verschillen zijn te vinden tussen hersenen van mensen met ADHD en mensen zonder de aandoening.

Waarom je voor wiskunde helemaal niet slim hoeft te zijn

Waarom je voor wiskunde helemaal niet slim hoeft te zijn

Hoe goed je sommen kunt oplossen en analytisch kunt denken hangt helemaal niet af van je intelligentie. Wiskunde is een eitje: als je er maar in gelooft.