Tag: eten

Onderzoek bewijst: het eten van groenten en fruit maakt je gelukkig

Onderzoek bewijst: het eten van groenten en fruit maakt je gelukkig

Soms is niets lekkerder dan een portie bitterballen of een good old Bic Mag eten.  Maar of deze versnaperingen je ook gelukkig maken? Er is onderzoek gedaan.

Dít is het beste ontbijt om je kater te laten verdwijnen

Dít is het beste ontbijt om je kater te laten verdwijnen

Je zou gisteren éven één glaasje drinken – en toen werd het zo gezellig, dat het er 5 werden. Of 8. En nog wat. Hallo, kater.

Internationale studie bewijst: extra kilo’s raak je niet kwijt door te sporten

Internationale studie bewijst: extra kilo’s raak je niet kwijt door te sporten

Wie wat wil afvallen kan fanatiek gaan sporten om vervolgens na enige tijd puffen en zweten te denken: verrek, het wíl maar niet. 

Concentratie to the max: leidt snoep echt af?

Concentratie to the max: leidt snoep echt af?

Ben jij ook zo dol op die pot snoep op je bureau? Naast dat het snoepen zelf an sich een hele fijne bezigheid is, ziet het er ook zo gezellig uit. Toch?

Bewezen: je wordt slimmer van sushi

Bewezen: je wordt slimmer van sushi

Dat sushi verslavend lekker is, wisten we allemaal al wel (toch?). Maar dat sushi ook nog eens ingrediënten bevat die jou slimmer maken, iets is nieuws. Wij vertellen je hoe het zit.

Bewezen: van pizza eten word je productiever

Bewezen: van pizza eten word je productiever

Wie dol is op een vette hap: we hebben fijn nieuws. Want pizza is dus heel goed voor je, blijkt uit onderzoek.

Somber? Let op hoeveel suiker je binnenkrijgt

Somber? Let op hoeveel suiker je binnenkrijgt

Er is een duidelijke link gevonden tussen hoeveel suiker iemand binnenkrijgt en een depressie.

Goed voor je brein: blauwe bessen

Goed voor je brein: blauwe bessen

Blauwe bessen zitten vol goede vitamines en antioxidanten en dat blijkt ook een positief effect te hebben op je cognitie.

Bizar: wetenschappers stellen dat yoghurt depressie tegen kan gaan

Bizar: wetenschappers stellen dat yoghurt depressie tegen kan gaan

Je zult ‘t niet gauw verwachten van je bakje yoghurt – maar ‘t kan je volgens sommige wetenschappers gelukkiger maken.

Gek worden van (slurp)geluiden: de ‘nieuwste’ stoornis heet misofonie

Gek worden van (slurp)geluiden: de ‘nieuwste’ stoornis heet misofonie

Kun je er niet tegen als iemand naast je luidruchtig zit te kauwen en te smakken, of als iemand hard tikt met zijn vingers op het toetsenbord? Het kan een mentale aandoening zijn.

De prijs van voeding bepaalt hoe gezond wij denken dat ‘t is

De prijs van voeding bepaalt hoe gezond wij denken dat ‘t is

Het is wel vaker bewezen in de psychologie: we zijn als mensen erg vatbaar voor marketingtrucjes. Zo ook voor een hoge prijs.