Wetenschap: zó kom je over liefdesverdriet heen

Wetenschap: zó kom je over liefdesverdriet heen

Liggen snikken in bed: het is niet bepaald de meest effectieve manier om over je oude vlam heen te komen.

Volgens de wetenschap is er iets heel anders dat je kunt doen om het goed aan te pakken.

Gewoon doen
En dat is makkelijk gezegd én gedaan. Je moet namelijk dóen alsof je al volledig over hem heen bent. Volgens hersenwetenschappers kun je je brein prima voor de gek houden. Als je zelf denkt dat je geen liefdesverdriet meer hebt, gaat je brein dat na verloop van tijd vanzelf geloven.

Ton Wager, psycholoog en neuroloog, legt uit dat alleen al het feit dat je met jezelf bezig bent helpt jouw brein te denken dat het goed met je gaat. En zijn studie benadrukt dit. Hoe hij dit testte? Van de 40 participanten in totaal kregen 20 een neusspray, waarbij de onderzoekers zeiden dat het hun liefdesverdriet zou verminderen. De overige 20 werd verteld dat het gewoon een normale neusspray was.

Foppen maar
En je raadt het al: de mensen die dachten dat ze een speciale spray kregen, hadden daadwerkelijk minder luddeveddu. En dat kwam enkel doordat ze erin geloofden.

TERUG NAAR DE HOMEPAGE.

Bron: Elite Daily



Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *